只是，随着行业红利的消失，程序员的薪资也正从高速发展逐渐回归到常态里，跳槽一次，就涨薪一次的时代过去了。不论如何，中年程序员，到了调整心态，接受职业光环褪去的时刻。

程序员的确依旧是高薪职业。根据近日拉勾网发布的《2022程序员群体职场洞察报告》，有77%的本科毕业生起薪超过1万元，远高于其他专业，而在年龄层上，大龄人士薪资更高，85前的程序员，月薪5万以上的，占比达33%，是各年龄层里比例最大的群体。

互联网员工年龄大了创业

尽管年纪不大，95后张嘉已经经历了从程序员到销售，再到程序员的转型。之所以做销售，也是因为做程序员加班严重，每天晚上12点钟下班，焦虑到晚上做梦都在写代码，转做销售后，他的业务还算顺利，好的时候一个月收入2万，差的时候一个月4000元，还很快就做到了部门主管的位置，但后来部门业绩下滑严重，他觉得压力大，就又转回了程序员行业。这次他好好挑了挑，新找的这家公司，薪资在行业里不算太高，但不再996，让他感觉到很幸福。

90年出生的大牛，在成为程序员之前做过几年销售。和销售比起来，他更喜欢程序员这个职业，人到中年，他开始思考转型，计划开启自己的爱好去学画画，未来在网上接单。就算这个收入养不活自己，他也相信，还是能降低预期找到一份程序员工作。即便找不到，他相信做程序员这个职业培养的学能力，也能让他在其他行业找到一席之地，程序员这个职业给了他底气。

依靠过往在互联网行业的财富积累及投资收益，他希望用一种“站着挣钱”的方式让资产增值，等实现财务自由后，然后就去当出租车司机、给人理发，尝试各种新事物。每次身边有朋友抱怨说压力大，他总会说，“那你把手里的房子卖掉一套不就行了”，在他看来未来前景比较好的小生意，一些程序员到中年，已经赚到了在其他行业很难赚到的钱，“这样的中年危机，都有欲望在作祟”。

“家里每个月固定支出3万元，每天一睁眼，一千块就没有了。要还房贷，要交学费”，他考虑过让孩子转到学费更低的公立幼儿园就读，但当他看到小区里五六岁的孩子已经可以和外国人自如交流后，下不了这个决心。他不想孩子输在起跑线上，“如果有能力，就能送他上国际学校了”。

他承认自己吃上了互联网行业的红利。他的一位大学同学毕业后从北京回到老家，一个月挣4000元，还要还2000元的房贷，每个月能自由支配的钱很少。每次过年回老家聚餐，八九个人吃了五六百块钱，结账的时候，其他人都不敢往收银台凑，都是他主动掏钱请客，“其实八九个人花这个数字不算多，但对他们来说，那是很多钱了”。

另一个卖蚕丝被的业务，是因为他想试试没做过的领域。他和一个工厂谈合作时，意外聊得来，就索性入股成为了合伙人，负责品牌、产品、设计、营销。“这个生意，从做的第一天开始，就是不亏钱的”，老黄说，但做生意收入不稳定。他预估今年销售额能达到100万左右。

这类软件主要依靠会员付费获得收入，但都不足以支撑员工的工资，“基本上都是亏本的”，老黄说，“如果我自己出去工作，年包大概在100万到200万之间。这账没法算，算的话，我就亏死了”。

有一定的财富积累后，2019年他主动从大厂离职，延续年轻时做产品的理想，攒了一个四五人的团队，开发了四款小而美的产品，包括日程管理软件、字典软件、IOS桌面美化软件、日记软件。

2010年一开始工作，他就进入了阿里巴巴，成为了一名程序员。2010年是行业更替的节点，PC互联网留下落日余晖，移动互联网开始崛起，一波大公司冒头，移动互联网行业进入了最好的10年。在这10年，他升职加薪，最多的时候管理了小一百人的团队，薪资从最开始的月薪8000元，到年包上百万。薪资加房产、投资，总资产已经在1000万左右。

做了两个星期业务分析师，她感觉自如又轻松。收入不比做程序员的时候低，最让她开心的是不用像程序员那样每天都要赶进度，这类产品经理的工作更有弹性，到下班时间问题还没有解决，大家会默认明天再讨论。

她的转型思路是，要把自己的硬技能和软技能结合。“程序员只解决具体问题，就像是生产线上的一个螺丝钉，只管做，不用和业务方交流”，她觉得自己沟通能力不错，情商也还行，把多年积累的技术和产品沟通能力相结合，能发挥出自己的优势，也能避免在拥挤的程序员赛道卷。

“办公环境太差了”，王妄说，以前在互联网公司，人人一张桌子、一把人体工学椅，但现在，两个人挤一张桌子，椅子坐久了就难受。他是冲着高薪来的，他听说做得好可以一个月收入几十万，但让他感到焦虑的是，快两个月了，他还没有开一单。

以前在互联网大厂，不需要打卡，他早上11点到公司，午饭和晚饭都在公司吃，中午还能睡一会儿，到了晚上10点，也就是公司可以报销打车费的时间点，打车回家。工作时间虽然长，但不忙的时候，他能看看新闻、吃吃零食。

从深燃接触到的多名中年程序员来看，他们的转型之路大致可以分为三条，一条是完全跨界，比如当培训老师、做销售等；一条是仍然留在互联网行业，结合自身职业积累，转型做产品或项目；还有一条是创业，一些吃到行业红利的程序员积攒了比普通人更多的财富，有一定的创业启动资金。每一条都有转型空间，但每一条都面临挑战。

这是很多中年程序员迷茫过的问题。一位职业辅导人士提到，他几乎不接收大龄程序员咨询者，一是因为很少人有从头开始的决心，二是因为程序员岗位技能固定，除了互联网行业，不具备通用性，很难迁移。

不论是主动转型还是被动转型，他们面临的问题是相似的。“担心自己精力不够，无法胜任高强度的工作。担心自己无法平衡家庭与工作。担心自己期望过高，无法得到很好的上升空间。担心自己失业，无法再承担起家庭的责任。”一位中年程序员总结道。

“加班很多，熬不动了”，她说。目前她待过三家公司，除了第一家，另两家公司都很忙，“不仅是同事卷，领导之间更卷，晚上都是9点半才下班”。

90后小林也这样规划着自己的职业道路。她是一名文科生，大学的专业是工商管理，毕业后做过HR，但薪资太低，听说在培训机构学后可以转程序员，她便学了半年，2017年如愿转行到程序员行业，工作5年后，虽然还没有到中年，已经做好了转行计划。

她觉得，工作不应该占据人生绝大部分的时间。转型做Business Analyst（即业务分析师，在IT公司里，它的角色就是产品经理），是她结合自己的优势，做出的职业调整。

“程序员是很难摸鱼的”，她说。她所在的项目常采取“敏捷开发”的模式，即把一个大项目分为多个相互联系，但也可独立运行的小项目，分别完成。为了不落下进度，上班的时候，不会有时间和机会摸鱼；下班后，也要一直思考没有解决的问题，到底该怎么解决，连孩子讲话她都没有心思仔细听。由于IT技术革新快，空闲时间里，她也要花大量时间在学上。

促使中年程序员转型的很重要的原因是，行业竞争压力加大。在高薪吸引下，各行各业的年轻人都涌入了这个行业。根据面向开源的私有软件托管平台GitHub发布的《Octoverse2021年度报告》显示，2021年中国有755万程序员，排名全球第二，2020年这一人数是652万，一年时间就增长了103万人。

“这个行业是需要天赋的”，王妄说，在上家公司的领导，能做到过目不忘，他三天解决不了的代码问题，对方两个小时就搞定了。每到这个时候，他都会意识到，自己只是一个普通人，成不了技术大牛。尽管这次没被裁员，他预感，自己也会在下次的裁员名单里，所以，他决定提前逼自己一把。

王妄是最容易有危机感的那类中年程序员。他的尴尬在于，在一线写代码已久，没有做到管理层，但相比于年轻的程序员，经验优势也不大。

不过，这不意味着这个职业不再吃香。相比于其他行业，程序员依旧是高收入群体，高付出、高回报。只是，前几年行业高速发展，大量新鲜血液涌入，让这个行业变成了劳动力密集型，相比于其他更成熟的行业，大龄程序员的职场危机来得更早，除了晋升为管理者，还没有太清晰的转型路径。

“夫妻俩，一个继续做程序员，一个出来闯闯”，王妄决定要提前转型。今年他做过自媒体，不算顺利，费了好大力气只积攒了几千个粉丝，后来他转做销售，但快两个月过去了，还没有开过一单。

2013年一毕业他就成为了一名程序员，写代码9年多。今年年初，他所在的大厂裁员，名单里虽然没有他，但这给他带来很大危机感。尽管他和妻子都是程序员，家庭年收入能达近百万，但面对着每月一万多元的房贷、孩子幼儿园每月8000多元的学费和一些日常花销，他担心随着两人年纪增大，未来一旦被裁员，将遇到年龄卡位难以找工作，高支出的生活也将难以持续。

像我们短视频平台的从业者，看着一个个爆火的IP或者内容，甚至有些就是经了自己手的，但也没人会站出来说，那是自己一手操盘的。

有个在华为工作过的职业经理人，曾经管理着上千人的团队，应该是非常有话语权了，但他自己却说：我对华为的价值，就是管理这千人团队，对于具体的业务，我并没有多么精通。

因为我自己就是在大厂工作了10年，出来以后发现笨手笨脚，只会指挥别人干活，动动嘴皮子，写写文档，真正实操的事都得从头学起。

甚至有些人，离开了大厂去创业或者去小公司工作，过了一段时间很不适应，或者干不下去了，又回流原厂，这就是无法摆脱的「大厂引力」。

凭借他们的能力，App几天内就冲到App Store的第一名，酒店也谈下很多家，但后来发现这些是能证明团队在大厂的积累下来的实力，但和创业做新产品还是有很大差异。

在与Mars直播对谈的时候，聊起他在「今夜酒店特价」那段创业经历，就是那种团队履历非常好，但还是用大厂思维方式去做决策，遇到了很多问题。当时甚至连MVP验证都没做，产品就快速上线了。

但离开之后自己能做点什么，是很难回答的问题。虽有很多从大厂出来创业的牛人，做的风生水起，实际上在初期他们也经历了很多转型的痛苦，都要一点点摸索和学的。

痛苦的地方在于，就像在荒山野岭盖房子，不仅没砖瓦泥土，也不知道选这个位置对不对，会不会被大风刮跑，更难的是还要忽悠同伴充满希望的积极干活。

好做的地方在于，有很多决策依据，之前的数据、对手的情况、业务的定位什么的，这些都是确定性的，按照正常的思考方式，做决策没那么难。

在大厂待久了，难免会产生「大厂引力」，突然从大厂离开的中年人，难免会面临一些尴尬的处境。作者结合自身的经历，和你真实地谈谈从大厂到创业的中年人，需要面临的一些困难与现状。

六、退休、修养。如果你在互联网行业赚到了足够多的财富，那么恭喜你，你可以退休进行休养了。当然，大部分互联网从业者很难达到这样的境界，这种状态也是很多人的追求，只是难度很大、概率很低，大部分人不必考虑了。

五、自由职业。自由职业是互联网人士年纪大了之后重要的选择方向。譬如可以进行自媒体创作、运营，也可以进行保险代理农村打工妹直播创业故事，或者商品直销行业也是个不错的选择。

四、从事专业的投资。譬如可以专职进行相关的投资，譬如债权、基金、股票、贵金属、艺术品、房产等方面的投资，积累了一定财富的互联网人士，进行专业性的投资也是可选之路，只是要看清风险进行投资。

二、到大学、中学、研究机构、国有企业去做讲师或顾问。互联网从业者属于整个社会的绝对精英，综合素养和抗压能力都极高，所以，到国有相关单位去做培训顾问是个能发挥自身潜质的好的选择。

一、自己创业。这是互联网从业者最想做的事，尤其是年纪大了积累了一定的经验和资金的情况下婚庆加盟公司排行榜，自己创业是互联网从业者重要的选择方向。

甚至于人们不禁感叹，互联网行业是否能够工作到40岁呢？甚至于能否工作到35岁呢？种种疑问和无奈，无不让人们开始怀疑互联网是否是一个良性的产业，曾经的朝阳产业是否已然没落了？

互联网从业者到达一定年龄之后，各种危机便会接踵而来，随着最近互联网寒冬的到来，互联网行业的从业者，包括程序员、产品经理、UI设计师、UE设计师、测试工程师、运维工程师、运营经理、市场经理等职位都受到了不同程度的影响，从业者已经不敢随意、轻易跳槽了，这是严峻的市场现状。

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