写在最后，关于认知、动力和情绪管理，我只是在文中简要地述说，深入学习还是需要各位想要改变的宝妈们去找相关的书籍或者课程。只要想提升自己，就要积极地去找寻答案。后面我会有一些类似的书籍的推荐，不是卖书哈，只是自己看过的书，感觉不错，推荐给大家。

无论干什么都要有这种持之以恒的精神，认准的信念，就要坚持，不懈努力，这样才有希望。既然还有一口气就要奋斗，奋斗才有机会拯救自己，才有机会成功。

第六、视频剪辑。新手需要下载一个名叫剪映的APP，里面有很多都是免费的教程，会教你如何做视频剪辑，只要学会基础的剪辑和动画就可以接单。

第五、表情包制作。这个对于宝妈来说也很简单，不会画画都可以做，纯文字的表情包，或者家中的萌宠都可以做成可爱的表情包农村返乡创业青年故事演讲，上传到平台上，有打赏就有收入。可谓是玩和挣钱两不耽误。

带娃的宝妈做什么小生意好

这里要说一点，从哪里摘抄的就要标注出处和作者，这样就不会有抄袭的嫌疑。而且书读多了，你的眼界也就变得宽了，可谓是一举两得。

第四、抄书变现。这个是最简单易学的，不需要你有什么文笔，只要把你认为有价值、有温度、有启发的干货类文字摘抄到平台上，有阅读量就会有收益。

第三、素人博主。有些宝妈特别喜欢分享，可以尝试拍不用露脸的短视频。比如，给孩子买的好物，书，玩具等都可以分享出来，毕竟经过你自己的使用后，得到的使用心得，更会让其他宝妈感到踏实。

而写作也是需要有认知和动力，加上良好的情绪，找到切入点，一点点打磨自己的文章，日久就会形成自己的风格，过程的确不会立竿见影，但架不住你坚持和时常的复盘，就能得到自己想要的结果。

只要你坚持看书，多输入输出；或者找当下的热点新闻、娱乐新闻、热播电视剧，根据热点写下自己的想法，上传到平台上，只要有读者浏览就会得到平台的佣金。

这也和认知、动力结合起来，只有在困难面前，就会想着去改变，有了认知，觉得自己哪里不行就有了动力去提升改变自己，让情绪也会变得更好。

比如，当孩子放学后一直玩，没有去写作业，而作为妈妈就会情绪急躁，先是催，催完孩子不听，就会张嘴骂孩子。这时你有情绪不是不对，而是用了一个伤害孩子伤害自己的表达方式。

那怎么管理情绪呢？其实当坏情绪来了，就要先接纳它，告诉自己，当前的心情的确很不好，可是总会过去，要让自己来平复自己的心情。

例如，你每天照着镜子看到满身肥胖的自己，是不是感觉很自卑，总是买不到喜欢的衣服又感到难过，那这种自卑的痛苦就是你的动力。因为胖，就想着去减肥，这就是动力，也是目标。

动力差的人只管摆烂，不想着去提升，没有人生目标18年有风险的小生意，每天像一只寒号鸟得过且过。看似一天忙忙碌碌，却觉得无比的空虚，这种空虚就是找不到自己的价值感。

当你有了认知感，就会看到自身的不足。总想着去改变，却不知道如何改变，今天想得很美好，可是被打击后又变回从前的自己，内心只有对自己的怀疑和对人生的不确定。

认知就是要有自己的判断力，不能一味地人云亦云，非黑即白。要有探寻事物本身的思维，不要想着既然已经是家庭主妇了，那就这样吧！女人不就是嫁汉嫁汉穿衣吃饭嘛！

认知的范围有多大，那你的人生目标就有多大。谁都不愿做井底之蛙，只看到头顶的一片天空，只有跳出井口才知道天是无边无际，而你要做的就是去找到属于自己的那一片广阔天地。

有人说认知越低的人，越固执，看待事情越主观。认知越高的人，越谦和，看事情就越客观。一个人的贫穷从来不在于出身和环境，人生很长，现状可以改变。只有穷了品行和心性，穷了思维和见识，才是无可救药的贫穷。

每次拿着不是自己挣到的钱，说实话内心有些无奈。也许有人会说你当家庭主妇农村创业小伙喜极而泣视频，照顾好孩子，照顾好家，就是一份最值得尊重的工作，拿老公的钱不是应该的嘛！

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