以上是对适合个人投资的大健康项目有哪些的全部介绍，大健康类产业在未来会得到更快速的发展，美国的健康产业占GDP的比重为17.5%，我国健康产业占GDP的比重为5.2%。中国还有巨大的成长空间，对于想要了解运动类大健康项目的朋友可以多交流。

传统的行业很少有做到互联网+的，而作为新兴的运动类大健康项目，是完全做到了互联网+的程度，能够结合网络的优势，快速的传播，快速的发展，让项目长久的成长下去。

一个行业是不是能够长久，能够成为焦点，国家的政策支持才是重中之中，运动行业已经是国家支持的方向，全民健身，全民运动，鼓励人们保持良好的身体素质，运动是非常重要的手段，因此大健康类项目，运动类项目会成为今后的主流方向。(100xue.net)

传统大健康模式不但投入成本高，而且经验下也要有所保留，教会徒弟饿死师傅，那些闷声发财的基本上是保留了核心经验，相互排挤，相互拆台是传统类大健康项目的通病，而运动类大健康项目是一个你成就我，我成就你的过程，大家相帮相爱，相互鼓励，一起成功，一起发财。

做健康小生意做什么项目

传统大健康项目，动辄几十万甘肃互联网创新创业大厦，几百万以上的投资，普通人很难参与，而运动类大健康项目，几乎不需要投资就可以参与进来，低成本，低门槛，是运动类大健康类项目的优势，也是普通人实现翻身的又一个机会。

大健康产业已成为全球热点。根据我国《健康中国2030规划纲要》，中国健康产业在未来五年将扩大10倍，而中国保健养生市场蕴含高达10万亿元的市场份额，前景不可限量。把握大健康产业就是抓住下一个财富风口，选择健康产业就是选择更好的生活。在一系列的政策支持下，大健康产业的发展必将蓬勃发展，健康消费的升级已成为固定趋势。有了良好的发展势头，健康消费必将成为一股热潮，成为下一个出路。13多亿人群所蕴含的潜在消费力、购买力，使之中国将成为全球健康产业的大市场。如果你想抓住这个可以创造财富的新机会，你必须主动了解更多关于大健康产业的相关内容，不要错过这个机会。

现在饮食已清淡为主，主要有小孩子。开店各方考查，管好账才能攒更多

我认为，"如果没有做好十足的准备，还是跟刘畊宏的健美操一样，看看就行啦，如果自己非要跟着做，那还是要多做市场调查，谨防受伤。

轻食物利润真的高，适合开在白领多的城市或区域吧

轻食对食材的新鲜度要求很高，这就意味着运营成本不会太低，如果客流量不高的话，也会容易造成食材的浪费。由于轻食的淡旺季很明显，所以销售额特别容易出现断崖式的现象。

开店不易，理好账，攒钱更不易，有特色才能持久

走健康饮食这条道路的产品很多，除了轻食，还有药膳鸡、老乡鸡、老娘舅等标准化的中式快餐，再比如还有咚吃等品牌推出的低热量中式菜品。

一直吃轻食不大容易坚持

如果全世界最会吃美食的排名，我想咱们中国能排第二的话，绝对没有人敢超越我们，而且咱们有“煎、炸、爆、炒”等多种烹饪方式，虽然轻食是低卡低油低脂肪的健康餐，不过让“14亿的中国胃”天天吃这些，也会寡然无味的。

开店要做好充足准备才行

直接简单装修了一下就开始营业了。一开始生意还不错，都是朋友和亲戚各种照顾生意。一个月后每天也就不到10单，开了不到4个小时就因为生意冷淡，资金周转不来而关门了。

晓燕去无锡市中心参加培训班，5天的时间学习做轻食相关的培训，一共花了6000多。她为了节约成本没有选择加盟（当时她因为5万的加盟费太贵，觉得还不如用这笔钱去租一个小店面了）。

其实笔者我认为这个生意，还真不太好做。我的闺蜜去年就在我家附近开过一个轻食店。我用企查查软件查过数据，目前我国“轻食”相关企业超过1.3万家，而单单2021年相关企业新增就超过6000家，同比增长75.87%。

但可以肯定的是，消费者对健康的追求是多层次的、千人千面的，每个人心中利益与成本的平衡点都不一样。轻功能有轻功能的“卷”法，硬核科技也有它的长期主义要走，在前景正好的大健康赛道上，一切还充满未知。

有些品类则面临利益驱动不足（如纯净护肤）或转换成本过高（如高价骆驼奶）的问题，当下更多停留在小众市场，相关的标准、定义、产业链亟需规范。

回到文章开头提到的“利益/成本”矩阵，有些品类能够提供可量化的好处，如低糖低卡食品，并通过改善口味、包装降低转换成本，即所谓“高利益、低成本”，消费者更易买单、市场发展也相对成熟。

健康消费成大势所趋的同时，往往伴随“智商税”、“虚假宣传”等质疑，尤其是市场上新兴起的产品和概念。消费者也在不断学习，构建自己的健康知识体系，对健康消费的需求和期待将逐渐回归理性。

在产品包装、设计外观上强调环保可持续也是一种显而易见的方式。如雅诗兰黛集团计划到2030年底将包装中的原生石油基塑料使用量减少到50%或更低；香奈儿、宝洁等利用可回收的材料打造产品包装、减少多余包装；品牌发起的空瓶回收活动和替换装得到消费者的积极响应，在淘宝平台，MAT2022淘系“替换装”产品销量增速高达37%。

“纯净护肤”品牌通过强调纯植物、植萃配方、有机、无添加等天然概念讲述品牌的可持续故事。如今新锐品牌LAN蘭、RED CHAMBER等以先发优势崭露头角；上美集团一叶子从单纯的‘植物护肤’品牌，向‘纯净美容功效护肤’转型，意欲引领纯净美容的标准和定义；Cocunat等更多海外小众纯净护肤品牌也被引进中国市场、赛道不断升温。

京东国际数据显示，至2022年5月，京东国际上，关于“纯净护肤”、“微生态护肤”的相关品类成交额同比增速达135%。进口“友好彩妆”相关产品成交额同比增长是其他美妆产品的3倍。

“纯净护肤”理念源自欧美、尤其是英国，原本是指原料自然、洁净、不含有害物质、不含致敏成分、肌肤友好等。随着概念的发展，纯净护肤的内涵拓展至不可动物实验、对环境无污染等，追求肌肤与环境自然的和谐共生。

奶源、供应链长期以来都是乳企竞争的关键，也是影响成本的主要因素。随着小众奶、高品质奶酪、功能性酸奶的流行，对于原材料的把控能力以及产业链的完善程度提出更高要求。目前国内不管是驼奶还是干酪，都面临产量不足、成本高企、产业基础薄弱等共性问题，成为悬在品牌头上的”达摩克利斯之剑“。

在奶酪赛道，迎合消费者对于奶酪营养的需求，提升干酪含量是大势所趋。将于2022年底实施的新国标将再制干酪中的干酪比例大幅提高，使用比例由大于15%调整为大于50%，倒逼奶酪行业的产品分级。

继羊奶粉后，今年9月伊利首款有机全脂驼乳粉正式上市。小众动物奶因稀缺、营养价值高等卖点，更具有养生保健品的属性，逐渐被消费者接受和认可。但目前由于产量不高、产业链成本高昂等制约，规模化扩张仍面临挑战。

目前在国内益生菌市场，营养功能食品、特定保健食品、一般健康食品没有明确的划分，尚没有系统地研究和制定益生菌标准，造成产品较为混乱，表现出过度“市场化”而非“产业化”的弊端。未来随着基础研发、产业实践、个性化解决方案的突破，有望为益生菌市场带来更为广阔的想象空间。

2022年,汤臣倍健提出“再用八年时间,打造强科技型企业”,聚焦打造“硬科技”产品力和科技竞争力优势，并发布多项益生菌、抗衰等领域的研究成果，国内保健品赛道“轻功能”和“硬科技”终将走向分野。

除了营养保健龙头和本土研发型企业，一批新消费品牌虎视眈眈，如WonderLab、每日的菌、每鲜说，通过瞄准线上年轻消费者；创新高颜值、便捷化、食用友好的包装和产品形态；配合明星效应、社交平台种草等手段在短时间内迅速占领消费心智。

作为“益生菌第一股”的上游企业科拓生物相关业务也快速增长，2022年上半年，来自食用益生菌制品的销售收入为5373万元，同比增长90.69%，毛利率高达64.06%。

随着国人对肠道/消化健康的重视，益生菌概念愈发普及。中国保健协会数据显示，2020年国内益生菌产品的整体市场规模约为879.8亿元，预计2022年国内益生菌产品市场将达到千亿元。

在充分饱和、极度内卷的茶饮市场，年轻人很容易被新的概念吸引，潮流更替越来越快。如今借国潮之势，“新中式茶饮”又登上舞台长春最火的小生意叫什么，将流行元素与草本、中药相结合，向老祖宗要智慧。不过草本自带的苦涩感、对健康功效的质疑、不透明的品控与成本都对草本茶饮品牌提出更大的考验。

如燕麦奶“扛把子”OATLY，除了作为咖啡饮品的经典搭配外，积极探索茶饮、餐饮等更多可能性，联手新茶饮品牌“书亦烧仙草”推出植物基新茶饮，携手香飘飘开发预包装植物基饮品；国民椰汁品牌椰树椰汁与瑞幸咖啡合作推出新品“椰云拿铁”，还与深圳免税集团合作开起了小酒馆，在场景拓展和流行重塑中不断“翻新”。

除了草本概念，燕麦、椰汁等初生代植物基成分依然发展强劲。由于口味顺滑香浓、更有益健康、适配性高，燕麦、椰汁在跨界、混搭的道路上越走越远。

零食是典型大而散的市场，有些品类属于高频次、大众化赛道，如瓜子、薯片、巧克力；有些品类可能新鲜一时，却吃过就忘。因此在零食的健康化道路上，大品类里的微创新显得更加重要，小透明零食叠加“反人性”的健康化概念将难上加难。

在薯片品类，以鱼肉、虾肉或鸡肉等代替淀粉的高蛋白薯片自2021年起逐渐走热。2022年Q2在整个品类市场销售额同比增速仅为3.2%的背景下，高蛋白薯片同比增速达到992.6%。其中创新品牌食验室一家独大，占据超七成的市场份额。乐事则从“降脂”着手，推出其在华首款减50%饱和脂肪薯片，为健康零食提供新思路。

有调研显示，56%的烘焙店内新品强调“天然”、“无添加”定位，并涌现出七年五季、耘珂、鹤所等主打零糖、低脂、植物基、谷物卖点的“轻烘培”品牌。

与巧克力相比，一个受众基础更广的赛道是烘焙膨化类食品在外面能做什么小生意，伴随着高油高脂的原罪。于是给成分做减法、给营养做加法的呼声越来越高，如使用更加天然清洁的原料、添加“高蛋白”、“高纤维”等营养成分。

回顾每日黑巧的产品和营销打法，一方面在黑巧这一成熟且市场教育充分的品类上进行健康创新，直击高糖痛点，消费者更易接受；另一方面提供更加丰富的口味、更便利的产品形态，叠加综艺冠名、跨界联名、明星代言等带来的品牌价值感，吸引更多圈层受众对黑巧感兴趣。

我们不妨用”利益/成本矩阵”来看待健康消费的种种现象：利益是给我们带来的可感知的好处，如变瘦、变美、变精神；成本是改变需要付出的努力，通常成瘾性的东西是最难戒掉的，正如我们可以用无糖可乐代替可乐，却很难用无醇啤酒代替啤酒。

专题： 创业项目有哪些   加盟洋酒   互联网餐饮创业